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夏野菜の豚バラ巻き
by Mflor
パクパクつまめて、栄養満点! 大人も子供も大満足(◠‿・)—☆
コツ、ポイント
今回はアボカド、トマト、ズッキーニですが、かぼちゃ、なす… 何でもOKです!
材料
((4人分))
豚バラ肉(しゃぶしゃ用)
250g
アボカド
1個
トマト
1個
ズッキーニ
1/2本
塩・粗挽き胡椒
適宜
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶ用の豚バラで巻くと、火の通りが早い! 爪楊枝なんか無くても大丈夫(。•̀ᴗ-)✧
1.
アボカド、トマト、ズッキーニを一口大にカットします。
2.
豚バラ肉に塩、粗挽き胡椒をして巻きます。
3.
フライパンにサラダオイルを入れ、巻き終わりを下にして、肉に火が通るまで焼けば出来上がりです!
https://cookpad.com/recipe/6408411
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