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超簡単✿いか・なす・バター
by miino
うちの子も好きな味です✿簡単でヘルシーです。
コツ、ポイント
特にありません。
材料
(2,3人分)
なす
2本
いか
1杯
バター
10g~
●オイスターソース
大0.5~
●麺つゆ
大2~3
このレシピの生い立ち
家にあるもので作りました。
1.
茄子は、輪切り、イカはワタを取り除き、適当な大きさにカットしておく。
2.
フライパンにバターとナスを入れ軽く炒め、いかと、●を入れふたをして弱火で蒸し焼きにする。
3.
焦げ付きそうなら、少量の水を加える。
https://cookpad.com/recipe/641753
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