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焼き肉のタレと鯖缶でヘルシーな炒め物
by ココにゃんママ
食料危機に備えてある物で作る練習を^_^
コツ、ポイント
焼き肉のタレで簡単にできます♡
材料
(2人分)
糸こんにゃく
小1袋
人参
1/2本
油
大さじ①
鯖水煮缶
1缶
焼き肉のタレ
大さじ②位
豆板醤
小さじ1/2
このレシピの生い立ち
特にはないですぅ
1.
糸こんにゃくはよく洗い食べやすい長さに切る。
2.
人参は細切りに切る。
3.
鍋を温め油をひき、人参、鯖缶水煮、糸こんにゃくを炒め、焼き肉のタレと豆板醤を加え色がついたら出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/6455354
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