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大根牛蒡ブロッコリースプラウトマヨサラダ
by baccas
大根とゴボウの歯応えが良く、ブロッコリースーパースプラウトでとっても健康的なサラダです!ヘルシーなおつまみにも最適!
コツ、ポイント
簡単なので誰でも作れます。マヨネーズの入れ過ぎに注意。
材料
ゴボウ
1本
大根
1/4個
ハム
4枚
ブロッコリースーパースプラウト
1/2パック
白胡麻
適量
マヨネーズ
大さじ2
粒マスタード
大さじ1
醤油
小さじ1
このレシピの生い立ち
ブロッコリースーパースプラウトを使ったレシピを増やしたかった○
1.
ゴボウはかさがきにして水に10分さらす。10分後水気を軽く切ったら耐熱容器に入れレンジで1分加熱する。
2.
大根は細切り。ハムは食べやすい大きさにカット。あとは具材を全てボールに入れて混ぜるだけ。
3.
盛り付けて完成。とても簡単。
https://cookpad.com/recipe/6455519
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