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お弁当★週末漬け込み★簡単照り焼きチキン
by 元外交官夫人のレシピ
週末に8枚の鶏肉を下味冷凍しています 平日は忙しいし、一気に作ってキープしておくと、朝、気が楽なのです♪
材料
鶏モモ肉
2枚
☆醤油
大さじ4
☆白ワイン
大さじ3
☆みりん☆蜂蜜
各大さじ1.5
☆ニンニク☆生姜(チューブ可)
小さじ1
☆黒胡椒
適量
このレシピの生い立ち
週末に漬けた鶏肉の紹介です
1.
鶏モモ肉の皮をフォークで刺し、穴をあける
2.
ポリ袋に☆と鶏肉を入れ揉みこむ
3.
200℃に余熱したオーブンに30分 ついでにサツマイモ等の根菜類をカットして添えると、お弁当の一品になり便利
4.
2020/9/25 お弁当&常備菜
https://cookpad.com/recipe/6461348
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