中に入れる野菜を変えれば色々とアレンジできると思います。11カ月の息子はあっという間に完食してくれます。
コツ、ポイント
火は弱めの中火で、しっかりと卵に火を通すようにする。
このレシピの生い立ち
簡単に栄養ある一品を作りたくて。
1.
ブロッコリーは茹でて、蕾の部分を細かく切っておく。
3.
フライパン(玉子焼き器)に薄く油を引き、②を2回に分けて流し入れ、くるくる巻きながら焼く。
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