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マグロのレアかつ |
![]() マグロの冊を贅沢に使ったレアかつです。表面のサクッとしたかつの食感と、中のレア加減がうまい!醤油タルタルがオススメ!
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火を通し過ぎると固くなってしまうので、表面にだけ火が入るように、高温で一気に揚げましょう! 1の行程はマグロの余計な水分を切りつつ、常温に戻す行程です。やった方が美味しいとは思いますが、時間がない方は省いても出来ます。 醤油タルタルが合う!
マグロ | 約200g |
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塩 | 1つまみ |
卵 | 1個 |
薄力粉 | 大さじ1 |
パン粉 | 適量 |
油 | 適量 |
■ 醤油タルタル | |
長ネギ | 1/3本 |
★マヨネーズ | 大さじ3 |
★醤油 | 大さじ1 |
★レモン汁 | 大さじ1/2 |
マグロの冊が安かったので作ってみました。
1. | マグロの冊全体に塩を振り、キッチンペーパーに包んで30分ほど常温で置いておく。 | |
2. | 卵をよく溶いたら、薄力粉を加えて混ぜる。 | |
3. | マグロの表面の水分をよく拭き取り、2の卵液を全体につける。 | |
4. | マグロの全体にまんべんなくパン粉をまぶす。 | |
5. | 小さめのフライパンに多めに油をしき、強めの中火でよく油を熱する。 | |
6. | パン粉を落としたら細かな泡が出るくらいまで熱したら、マグロをそっと入れる。 | |
7. | 下面にこんがり揚げ色がついたらひっくり返して、反対側にも揚げ色を着つける。 | |
8. | 側面などはフライパンを傾けたり、箸で持ち上げたりして揚げ色をつける。全体が色付いたらすぐにマグロを取り出し、油をきる。 | |
9. | 少し厚めに切ったら完成! |
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10. | 醤油タルタルの作り方 | |
11. | ネギを粗みじん切りし、★の材料と混ぜ合わせれば完成! | |
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