しらす、干しエビは、カルシウムの宝庫。チャーハンだと、大量に入れて美味しく頂けます。
コツ、ポイント
キムチを最初に入れると、辛みが優しくなります。
このレシピの生い立ち
健康的なキムチチャーハンが食べたくて考えました。
1.
フライパンに油大さじ1とネギ、キムチを入れ、炒める。
2.
香りがでてきたら、ご飯を入れて、切るように混ぜる。
5.
フライパンの淵に、だし醤油を足らし、香ばしくなったら完成です。
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