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基本しっかりごはんで食トレしたい親の私。現実はプロテインに洗脳されている息子との葛藤からうまれたレシピ。ならばおやつに変身させて、家族みんなが健康になりますように。からうまれました!ナッツふんだん、玄米粉使用で、グルテンフリーなレシピかと!