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栄養満点でダイエットの強い味方高野豆腐。地味だし、料理の仕方が分からないという方もいるかと思いますが、日常の食生活に取り入れていただきたいと思い、レシピアップしました。お肉が苦手な方にも、たんぱく質豊富で食べごたえがあるのでおすすめです。