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ナッツ食パン(血管ダイエット1533)
by デビオさっちゃん
ピーナッツのパンて無いから、焼いてみた❗️(^^)/
コツ、ポイント
水にミルク、砂糖を蜂蜜、バターを少し使ったり、工夫するとより楽しい❗️
材料
(家族分一山一斤)
小麦粉(強力粉)
300g
水
240cc
砂糖
小さじ3
塩
小さじ1
ドライイースト
小さじ1
砕いたナッツやレーズン
適量
このレシピの生い立ち
(’-’*)♪電子レンジの発酵が便利なのと、オーバーナイト法を覚えたので、パンが簡単に焼ける(^^)v
1.
粉、水、砂糖、塩、ドライイースト。これらを混ぜて発酵させて焼くのがパンの基本❗️
2.
粉300g、水240cc、砂糖小さじ3、塩小さじ1、ドライイースト小さじ1 をタッパーの中でヘラを使い混ぜ一塊にする。
3.
40℃くらいの場所に40分以上置き発酵させて、ガス抜きしたら3当分して、砕いたナッツやレーズンを混ぜ3ロール巻き型へ。
4.
再び40℃発酵して45分くらい。2倍になったら、180℃のオープンで25分くらい焼いて出来上がり\(^o^)/
https://cookpad.com/recipe/6484473
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