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パン粉不使用!ハンバーグ
by HAL☆0022
糖質ダイエット中の為、パン粉を使わないハンバーグです。ケチャップなしでも美味しくいただけました(o^^o)
コツ、ポイント
玉葱のみじん切りがないのでさらに簡単にハンバーグができます。
材料
(3人分)
合い挽き肉
500g
豆乳おからパウダー
大さじ2
卵
1個
ナツメグ
適量
シナモン
適量
塩コショウ
適量
このレシピの生い立ち
糖質ダイエットをしているので、パン粉を使わない方法を考えました。
1.
材料を全て混ぜる。
2.
好きな大きさに丸めて焼く。
https://cookpad.com/recipe/6492724
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