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バナナジュース
by aki☆smile
便秘解消にもオススメです!
コツ、ポイント
牛乳の半分をヨーグルトに変えたり、バニラアイスを入れたり、その時家にあるものでアレンジしてます。 バナナが熟してしまったら冷凍しておいて、凍ったまま使うとバナナシェイクみたいになります。
材料
(1杯分)
バナナ
1本
牛乳
130~150cc
コーヒーミルク
1個
砂糖(はちみつでもOK)
小さじ1.5
レモン汁(あれば)
小さじ1/2
バニラエッセンス
数滴
このレシピの生い立ち
バナナが熟しすぎてしまった時に、ジュースにしようと思いつきました。
1.
材料を全部入れてミキサーにかけるだけ!!
https://cookpad.com/recipe/6505876
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