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超ズボラ節約のお好み焼き風q(^-^q)
by michi:630
え"〜肉なし〜q(^-^q)野菜のお好み焼きです。ヘルシーすぎるぅ(笑)ゴマがいい感じに歯ごたえあるよ。
コツ、ポイント
超ズボラでヘルシーすぎるお好み焼き風です。ゴマたっぷりでねっ。
材料
(2人分)
キャベツ
中半分
人参
1個
もやし
1袋
お好み焼き粉
適当に
卵
1個
スリゴマ、入りゴマ
たっぷり
このレシピの生い立ち
野菜を使いきりたかったのでヘルシーになりすぎ?ましたか〜♪♪♪食べごたえはありますよっ。粉ものはo(^o^)oとにかく残り野菜をどうにかしたくて。野菜お好み焼き風になりました
1.
キャベツと人参はフードプレッシャーします。もやしはそのまま。
2.
お好み焼き粉にまぜます。スリゴマ、入りゴマを混ぜて焼きます。出来上がりっ!
https://cookpad.com/recipe/6511345
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