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しらすと白菜の卵とじ 離乳食
by ずボラかーちゃん
ごま油が食欲をそそります♡
コツ、ポイント
電子レンジで時短♡
材料
しらす
大さじ2
はくさい
1/4カット 3枚
たまねぎ
大さじ2
にんじん
大さじ2
ほうれん草
大さじ2
コーン
大さじ2
卵
スプーン3
ごま油
1滴
薄めた出汁
50cc
醤油
3滴
このレシピの生い立ち
卵を使った料理を作りたくて
1.
野菜を刻む
2.
たまねぎ、にんじんはラップをし電子レンジで2分程チン。 ほうれん草はアク抜きを、 うちは冷凍野菜を使いました
3.
卵、ごま油以外の材料を全て入れ、中火で煮る。 ※蓋はしない
4.
くつくつなったら卵を入れて固まってきたらかき混ぜる
5.
汁気がなくなってきたらごま油を入れ少し炒めて完成です^_^
https://cookpad.com/recipe/6521596
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