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味付け簡単!ふりかけつくね
by ニコニコのり
ふりかけで簡単味付け! 30種類の野菜を取り入れたふりかけなので、お子様にもおすすめです♡
コツ、ポイント
☆ニコニコのり「野菜いろいろ30食品ふりかけ」を使用 普段の食事で不足しがちな野菜を中心に「30種類の野菜」を取り入れたふりかけです!
材料
(2人分)
◎ニコニコのり「野菜いろいろ30食品ふりかけ」
大さじ3
◎鶏ひき肉
200g
◎パン粉
大さじ3
◎マヨネーズ
大さじ2
片栗粉
適量
ごま油
小さじ1
ポン酢しょうゆ
お好みの量
このレシピの生い立ち
ご飯以外のふりかけの使い方をご提案! ふりかけを入れて簡単に味付けができます! ふりかけには30種類の野菜が入っているので、お子様のおかずにもおすすめです♡
1.
今回使用するのは、ニコニコのり「野菜いろいろ30食品ふりかけ」です。
2.
ボウルに◎の材料を全て入れて練り混ぜる。
3.
②を6等分にして、小判型にまとめて片栗粉を薄くまぶす。
4.
フライパンにごま油をひいて弱火で熱し、③を並べる。
5.
焼色がついたら上下を返し、蓋をして約3分焼いたら完成。
6.
※お好みでポン酢しょうゆをかけてお召し上がりください。
https://cookpad.com/recipe/6530702
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