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厚揚げ豆腐とれんこんの中華風炒め
by 鈴木美鈴
カリッと香ばしい厚揚げ豆腐とシャキシャキのれんこんの相性は抜群!!コクのあるタレでご飯おかわり~♪
コツ、ポイント
・厚揚げ豆腐は、こんがりと焼き色がつくまで焼いて下さいね。
材料
(2人分)
厚揚げ豆腐
1枚(140g)
れんこん
90g
ごま油
大さじ1
★オイスターソース
小さじ2
★酒・みりん
各大さじ1
★鶏がらスープの素
小さじ1
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐とれんこんを合わせた、中華風の炒め物をレシピにしたくて考えました。
1.
れんこんは皮をむき、5㎜厚さの半月切りにして水にさらしてアクを抜き水気をきる。
2.
厚揚げ豆腐は一口サイズに切る。★を混ぜ合わせる。
3.
フライパンにごま油をひき中火で熱し、厚揚げ豆腐とれんこんを並べて焼き色がついたら裏返し2分焼く。
4.
れんこんが焼けたら★を加え、フライパンをゆすりながら全体に絡める。
5.
・保存容器に入れ冷蔵保存で2日 ・温め直す時は、トースターがオススメです。
https://cookpad.com/recipe/6547446
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