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茹でキャベツ☆ダイエット
by あーちクック
唯一と言っていいほど続いたダイエット飯です(笑)
コツ、ポイント
コツは特にないですが、かためなら沸騰して2分。柔らかめなら沸騰して5分くらいがいいかなと思います!
材料
キャベツ
好きなだけ
■
写真は8分の1です
ポン酢
好きなだけ
一味
好きなだけ
このレシピの生い立ち
またダイエットを始めたので、長く続いたダイエット飯を記録したくて。
1.
キャベツを切ります(写真は8分の1)
2.
鍋にキャベツをいれ、水をたっぷり入れて強火で茹でていきます。
3.
沸騰してから2~5分で完成! (かため2分、柔らかめ5分)
4.
お好みでポン酢と一味をかけてください(^^♪
https://cookpad.com/recipe/6558025
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