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糸こんにゃくで♡濃いめ♡カルボナーラ♡
by ぉちょら♡
糸こんにゃくと豆乳でカルボナーラ♡!ダイエット戦士のミカタとかwww(`・ω・´)ゝ♡!
コツ、ポイント
糸こんにゃくを塩少々で茹でて、塩っけを糸こんにゃくにつける事ぐらいでーすん♡!
材料
(糸こんにゃく大袋1袋分♡!)
糸こんにゃく
大袋1袋分!
※塩(糸こんにゃくを茹でる時用!)
少々
ベーコン
5枚
黄身
2個分!
マーガリン(ベーコン炒める用!)
気持ち多めに←♡!
スライスチーズ
3枚
味の素(ベーコン炒める用!)
少々
塩コショウ(ベーコン炒める用!)
少々
豆乳
100ml
■
((味つけ♡!))
顆粒コンソメ
小さじ2
こんぶ茶
小さじ1
ガーリックパウダー
小さじ2分の1
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくでカルボナーラ♡←は毎回私はコレになりますんっ♡!
1.
まずは糸こんにゃくを水洗いしまーす!糸こんにゃくが長い場合はカッティングして下さいませ〜♡!
2.
※塩を入れて糸こんにゃくに塩っけ←をつけます〜!
3.
しばし茹でます〜
4.
ベーコンは細切りスタンバイ〜♡!玉子ちゃんも2個スタンバイ〜♡!
5.
スライスチーズもスタンバイ〜♡!
6.
糸こんにゃくをしばし茹でたらザルに上げておきます!からの、マーガリン(バターでもォケです!)を熱したフライパンに入れて〜
7.
ベーコンを入れて〜
8.
塩コショウ、味の素を少々入れて炒めたらばばんっ♡!
9.
糸こんにゃくを入れてよーくまじぇ♡まじぇ〜♡!
10.
豆乳スタンバイ〜
11.
豆乳と味つけ←をして〜
12.
しばし煮炒めます〜♡!豆乳を糸こんにゃくに吸わせるごとく♡←!汁気が若干無くなるぐらいまで〜
13.
汁気が若干無くなったらスライスチーズを入れて〜
14.
素早くかき混ぜたら〜
15.
黄身を1個入れて〜
16.
これまた素早くかき混ぜたら〜
17.
お皿に盛ったら完成〜(*´ 艸`)イェア〜♡!黄身とブラックペッパーふって〜♡!糸こんにゃくだからダイエット戦士的には
18.
少しはwww罪悪感なく♡うまうまで♡カルボナーラを食べれちゃいますよね(*´ 艸`)♡!
https://cookpad.com/recipe/6558205
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