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ヴィーガン朝食クレープ
by 吉カフェ
以前紹介した、パンケーキと同じ材料です!パンケーキに飽きてきたら、クレープにアレンジしてみるのもオススメです!
コツ、ポイント
私はトッピングに、キウイ、ブルーベリー、イチゴ、タヒニソース(ゴマソース)、ラズベリーを載せました!
材料
(1)
バナナ
半分
シナモンパウダー
小さじ4分の1
ベーキングパウダー
小さじ2分の1
りんご酢
大さじ2分の1
アガベシロップ
大さじ2分の1
アーモンドミルク
2分の1カップ
★カカオパウダー
大さじ2分の1
★アガベシロップ
大さじ2分の1
★アーモンドミルク
大さじ2分の1
このレシピの生い立ち
私の好きな、アメリカのフィットネスユーチューバーさん(MadFit)がアップしていた動画を参考にしました!
1.
★以外の材料をブレンダーに入れて混ぜる
2.
フライパンに調理油(ココナッツオイル )をまく
3.
3分の1カップ分の混ぜた材料をフライパンに注ぎ、両面を焼く
4.
小さめのお椀に★の材料を混ぜてソースを作る
5.
お好みでトッピングをのせる
https://cookpad.com/recipe/6558751
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