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新感覚☆なまぶしサンド!
by 南伊勢町
新発見!マヨとあえてみたら…ツナ缶よりワンランク上のおいしさ!生節は製造工程で燻製してあるので薫り高い一品の出来上がり♪
コツ、ポイント
生節マヨ以外はアボカドやトマトなど、お好みのトッピングでお楽しみください。
材料
(2人分(4個))
ロールパン
4個
かつおの生節
80g
マヨネーズ
大さじ4
レタスの葉
4枚
きゅうりスライス
12枚
このレシピの生い立ち
南伊勢町の特産である「かつおの生節」を使ったレシピです。 低脂肪高タンパク質なおすすめヘルシー食材を是非、お試しください!
1.
かつおの生節を細かくほぐす。そこにマヨネーズを入れて和える。
2.
レタスは洗い、よく水気を切ってちぎっておく。 きゅうりはスライスする。
3.
ロールパンに切り込みを入れ、レタスとキュウリをはさみ、生節マヨを詰め込んで完成♪
https://cookpad.com/recipe/6567674
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