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糖質オフ ヘルシーみそラーメン
by ロバートさん
糖質0麺を使うことで、糖質オフでもラーメンが食べられます。
材料
(1人分)
モヤシ
1/3袋
キャベツ
1枚
糖質0面 丸面
1袋
市販のスープ
1袋
チャーシュー、メンマ
お好みで
このレシピの生い立ち
家族が糖尿病になってしまい、これきっかけで糖質オフのメニューを色々試行錯誤するようになり、食べたい物を工夫して食べられるように研究してる一貫で作りました。
1.
もやしとキャベツを茹でる
2.
1の物をお皿に取り上げ、残り湯でスープを溶く。
3.
2の残り湯で麺を温める。
4.
お皿に盛り付け完成。
https://cookpad.com/recipe/6569530
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