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【離乳食】炊飯器で野菜調理(初期〜)
by rk_mom
離乳食は手間なく簡単に! よく使う野菜の調理を炊飯器だけでパパッと!
コツ、ポイント
・出来上がった野菜は、月齢に合わせて大きさを変え、お好みの味やとろみをつけて下さい。 ・スープは捨てずに!野菜の味が染み出て美味しいので野菜スープとして活用して下さい。 ・使わない分は小分けして冷凍すると便利です♪
材料
ピーマン
1個
大根
5cm
じゃがいも
2個
人参
1本
さつまいも
1本
このレシピの生い立ち
野菜を毎回鍋で煮るのが面倒で… 炊飯器で一気に簡単に作っちゃいました(^^)
1.
野菜を切る。 ※大きい方が炊き上がりのレパートリーが増えるのでオススメです!
2.
硬いもの(根菜類など)を炊飯器に入れる。
3.
柔らかいもの(葉物など)を炊飯器に入れる。
4.
野菜にかぶるくらいまで水を入れて、炊飯スタート!
5.
炊き上がったら、30分ほど蒸らして完成。
https://cookpad.com/recipe/6603714
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