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高血圧対策!もやしのナムル☆和えるだけ
by だんどり亭
子大豆もやしでGABAたっぷり!
コツ、ポイント
もやしは買ったまま袋のままでレンジ加熱もOK
材料
もやし(子大豆もやし)
1/2袋
ごま油
小さじ1/2
白炒り胡麻
小さじ1/2
鶏がらスープの素
少々
醤油
少々
砂糖
少々
このレシピの生い立ち
和えるだけのナムルに挑戦
1.
もやしを耐熱袋に入れて口を下に折りこんでレンジ600w3分加熱する。
2.
ザルで水気を切って調味料を和える。
https://cookpad.com/recipe/6630314
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