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私の大好きなクリームチーズと、ナッツを組み合わせたスプレッドを作りました。間違いのない組み合わせ!本当に美味しい。 糖質制限的にはOKな組み合わせ。。。でもカロリーは高い。ダイエット、糖質制限の方は、ふすまパンに乗せたり挟んだりして食べて。