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簡単!低糖質満足油揚げチーズ♪ピザ風
by ♪☆みんと☆♪
低糖質だけど大満足!ピザ風だからご飯無くても大丈夫!
コツ、ポイント
しっかり焼いたほうが端っこがカリカリで美味しいです♪ 油揚げは2枚で100円の中がしっとりとした昔揚げという油揚げです!
材料
(2人分)
油揚げ(昔揚げ)
2枚
ケチャップ
お好み
マヨネーズ
お好み
チーズ
お好み
このレシピの生い立ち
糖質制限中でも満足感のある物食べたい!と考えました♪ これと野菜スープがあれば大満足な一食になります(^^)
1.
油揚げをキッチンペーパーで絞って油抜きをする
2.
ケチャップとマヨネーズをのせる
3.
チーズをかける(ピザチーズorスライスチーズ)お好みで!
4.
トースターで10分程チンして完成♪
5.
お好みでパセリやブラックペッパーかけてもGOOD!
https://cookpad.com/recipe/6651524
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