スープジャーをいただいたので。色々試そうと思いました。簡単すぎて毎日これです。
コツ、ポイント
ダイエット中のおすすめランチです!低カロリーでお腹に溜まるし、美味しいし、色々アレンジできるので飽きません。
このレシピの生い立ち
スープジャーでお粥ができると聞いて!
1.
お米(もち麦がオススメ)をスープジャーに入れて、熱湯を注ぎます。
蓋をして数分待ってかき混ぜて、お湯を捨てます。
2.
お好きなフリーズドライのスープを入れて、熱湯を入れて終わり。
3.
今回はこちらを使いました(生協の卵スープがイチオシ)
4.
朝用意すれば昼には食べられます。これまでもずくスープやトマトスープで試しましたがどれも美味です。
5.
おすすめは卵スープ+梅干し+ほんだし少々です☆
https://cookpad.com/recipe/6657036
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