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糖質制限☆アボカドチーズのココット焼き!
by けいもんキッチン
糖質制限中にぴったり!全部食べても糖質約2g!とろとろチーズとアボカドが最高です〜
コツ、ポイント
ほうれん草も合います。チーズは好きなだけどうぞ!
材料
(3個分)
アボカド
1個
ベーコン
2枚
ニンニク
1片
オリーブオイル
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
チーズ
好きなだけ
このレシピの生い立ち
糖質制限中にも美味しく濃厚なものが食べたくて!
1.
アボカドはタネを取り小さく切る。
2.
ベーコンをニンニクとオリーブオイルで炒める。
3.
アボカドとマヨネーズとベーコンを和える。
4.
3をココット皿に入れてチーズをかける。
5.
トースターで五分ほど焼く。
https://cookpad.com/recipe/6668919
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