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味付けは、麺つゆとかつお節のうまみを生かしていて簡単です。 チンゲン菜には、美肌のビタミンであるビタミンAやビタミンCが含まれています。 総エネルギー量:187kcal 調理時間:約15分 費用目安(1人分):約190円