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高タンパク低糖質チーズケーキ
by Ryuugaママ
高タンパク低糖質のスイーツ
コツ、ポイント
焼き色が甘ければ10分追加 お好きなフルーツを添えれば映える⁈笑
材料
(10cm丸型)
クリームチーズ
200g
絹豆腐
150g
ラカント
大さじ1
おからパウダー
大さじ2
卵
1個
このレシピの生い立ち
ダイエット中の私の為低糖質、パンプアップ中の息子の為高タンパクの一石二鳥スイーツを作りたくて
1.
材料を分量で分けておく
2.
クリームチーズを常温にしておく クリームチーズをよく練り残りの材料を全部混ぜる これだけ
3.
型に入れラカントを振りかける(分量外、約小さじ1) オーブンを180度に予熱後、45分焼く
https://cookpad.com/recipe/6679403
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