食用ウチワサボテンをサラダで楽しみました♪
(^-^)
*茹で卵と紫玉ねぎの間の列です。
コツ、ポイント
ウチワサボテンは食用に育てられた物を使って下さい。
このレシピの生い立ち
食用ウチワサボテンを取り寄せたので。
1.
ウチワサボテンは下ごしらえをします。(ID 6683993)
3.
茹で卵、紫玉ねぎ、ハム等をカットして並べます。
4.
サラダケールは洗って水気を切り、芯から外して食べやすい大きさにちぎります。
5.
カッテージチーズとブラックオリーブ、プチトマトをトッピングして出来上がり♪食べる時は、列を横断する形で食べると美味。
6.
ドレッシングは糖質を控えた調味料を使いました。
https://cookpad.com/recipe/6684010
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