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即席サラダチキンの柚子胡椒コンソメスープ
by りいママPAD
サラダチキンアレンジメニュー!美味しくて、温まって、栄養たっぷり、お腹いっぱいに。ダイエット、糖質制限にもオススメ。
コツ、ポイント
柚子胡椒で味が決まる!ぜひ忘れず入れてください。
材料
(1杯分)
サラダチキン
おすきなだけ
カットわかめ
少々
野菜コンソメ
小さじ1〜
お湯
200ml
塩胡椒
少々
柚子胡椒
0.5cmほど
あれば白いり胡麻
少々
あれば小葱
少々
このレシピの生い立ち
夢☆☆さんの、即席ワカメスープにハマって、具材を入れて、色々アレンジを楽しんでいるものを、レシピ化しました。
1.
まず、こちらは 夢☆☆さんの 「即席♪わかめコンソメスープ」 にハマりすぎてアレンジさせてもらったレシピです
2.
ID 6606761 こちらが、本家のレシピ。 夢☆☆さんいつもありがとうございます。
3.
材料はこんな感じ。 これに、大事な「柚子胡椒」がいります! (撮り忘れw)
4.
「ほぐしサラダチキン」を使っていますが お好きなサラダチキンを切ったものや、ササミを茹でてほぐしたものでOKです。
5.
200mlのお湯を沸かしておきます。 耐熱容器にサラダチキンを入れ
6.
乾燥ワカメをいれます
7.
ここで野菜コンソメスープの素小さじ1をいれます あれば、こういう美味しい野菜出汁の袋を破いて中身ごといれちゃいます!
8.
5gの出汁の袋を全部いれます。 これが美味しい!!
9.
沸かしておいたお湯200mlを入れ 熱々にしたいので
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600W レンジで1分チン 熱いので火傷に注意してね
11.
塩胡椒で味を整え (今回出汁の袋の中身を入れたので、塩胡椒多めに入れました。コンソメ顆粒の時は味をみて整えて下さい)
12.
柚子胡椒0.5cmほど入れます。 これで味が決まる! 入れ過ぎには注意です!! 足りなければ徐々に足すというスタイルで
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足してください。 九州の方では、おみそ汁や何にでも柚子胡椒を入れちゃうんです。 鶏肉に合わせる事が多いです。
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白いり胡麻と、 ネギを入れて完成です。 柚子胡椒は慣れてない方はほんの少しから入れてみてくださいね。
15.
柚子胡椒プラスで サラダチキンが絶品 食べるスープに♡ サラダチキンがたくさん食べられちゃいます。
16.
めちゃくちゃ美味しいので、ぜひ試してください。 サラダチキンをたくさん入れて、ダイエット中のメインにも。
17.
よろしければこちらも♡ レンジで簡単作り置き 小松菜と油揚げ ID 6695658
https://cookpad.com/recipe/6686717
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