冷蔵庫と自分の体をデトックス夜につくり1杯飲んで、朝にまたヨーグルトやサラダと一緒にいただきましょう!
コツ、ポイント
冷蔵庫や冷凍庫、野菜室をみてスープの具材を選び在庫処理と自分の体のデトックス一石二鳥です。
1.
芽キャベツとマッシュルームは半分に切る。
いただく時に断面や丸い感じを楽しみながらいただけます
2.
冷凍庫の中を見て、エビや水餃子など出汁が取れそうな具材を二つずつ選んで一緒に煮る
3.
冷蔵庫野菜室を見て残っている葉物野菜を1枚ざく切りにして一緒に煮る
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