文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ブロッコリーのナムル
by ma☆mi☆mama
ブロッコリーはレンチンして、塩昆布とごま油、白ごまを混ぜるだけの簡単レシピ!
コツ、ポイント
ブロッコリーは、熱湯でゆでても大丈夫です。 昆布に塩が入っているので、茹でる際は、塩なしです。
材料
(2人分)
ブロッコリー
1/2株
塩昆布
大さじ1
ごま油
小さじ1
白ごま
小さじ1
このレシピの生い立ち
茹でたブロッコリーが余っていたので、塩昆布と混ぜたらとても美味しかったので、レシピにしました
1.
ブロッコリーは、小房に分け、耐熱皿に入れ、レンジで500wで2分30秒加熱する
2.
ブロッコリーの水気をキッチンペーパーなどでおさえ、ボウルに入れ、塩近宇、ごま油、白ごまを加え混ぜ器に盛る
https://cookpad.com/recipe/6698448
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.