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居酒屋や回転寿司くら寿司で人気のまぐろの唐揚げが好きで、よりおいしくさせて紹介します! まぐろはEPAやDHAも豊富、良質タンパク、血液サラサラ、美容、美肌、中性脂肪や血糖値を下げる成人病予防にも効果のある食材。