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離乳後期は貧血になりやすい時期ともいわれています。まぐろなど、赤身のお魚は鉄分たっぷり。体に吸収しやすい鉄でもあるので、積極的に取り入れて欲しい食品の一つです。貧血は運動能力などにも影響してくるので注意しましょう。手づかみできる形にしました