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セロリと新玉ねぎ入り!ヤーコンサラダ
by Konabe♡
さっぱりしたサラダなので小腹が空いたときやもう一品欲しいときに、簡単に作れて便利です。
コツ、ポイント
ヤーコンのアク抜きはしっかりしたらいいと思います。
材料
(約2人分)
セロリ
1/2本
新玉ねぎ
1個
ヤーコン
小1本
オリーブオイル
適量
胡麻
適量
塩
適量
サラダチキン/鶏ササミ
お好みで
お味噌(白)
お好みで
このレシピの生い立ち
新玉ねぎとヤーコンが家にあったので何か作りたいと思い、サラダにしました。
1.
セロリは今回、葉の部分を多めに用意しました。新玉ねぎとヤーコンは皮を剥いておきます。
2.
新玉ねぎはさっと水にさらしておきます。
3.
ヤーコンは皮を剥いてスライスした後にさっと酢水につけておきます。
4.
ザルで新玉ねぎの水をきります。
5.
ヤーコンも水をきって、新玉ねぎ、セロリと一緒に盛り付けます。お好みでオリーブオイル、胡麻、塩を振りかけます。
6.
ベジタリアンでなければ、市販のサラダチキンや鶏のササミなどを小さく割いて載せても美味しいです。
7.
オリーブオイルだけで物足りない方は、お味噌(適量)とオリーブオイルを混ぜてオリジナル和風ドレッシングにしてもOK。
https://cookpad.com/recipe/6706799
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