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【ダイエット飯】オートミールとヨーグルト
by Dai'sキッチン
簡単にできる美味しい朝食です!
コツ、ポイント
特になし、一晩置けばフルーツの甘さがヨーグルトに浸透するので、砂糖とかは不要です!
材料
(一人分)
オートミール
30g
ヨーグルト
たっぷり
冷凍ベリーミックス
おこのみ
バナナ
おこのみ
このレシピの生い立ち
朝におしゃれで、テンションが上がる、ダイエット飯を食べたくて
1.
オートミール準備
2.
飲むヨーグルトをたっぷりいれる
3.
フローズンフルーツをたくさんいれて、冷蔵庫で一晩寝かせれば完成!
https://cookpad.com/recipe/6708124
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