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*鉄分を手軽に摂れるように考えました♪ *匂いが気になる方は酒またはワイン大さじ1と一緒に炒めるかコンソメスープの素をひとつまみ入れてうまみをプラスして。 *にんにくやしょうが(みじん切りかすりおろし)を入れて炒めるとコクが出て◎。