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糖質低く食物繊維を多くとりたいのでチアシードとアーモンドプードルを加えたレシピです。方法は以前アップしたものと同じです。象印のHB用です。HBによって違いがあり うちのは部分工程の指定はできないので早焼き、色薄すで焼いています。