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9ヵ月離乳食 手づかみ米粉パンケーキ
by keimaゆーみん
バナナやサツマイモを入れてスイーツ系でも、 茹でほうれん草やかぼちゃなど入れておかず系でも、どちらも美味しいです
コツ、ポイント
バナナやサツマイモを入れてスイーツ系でも、 茹でほうれん草やかぼちゃなど入れておかず系でも、どちらも美味しいです
材料
米粉
100g
卵
3個
ヨーグルト
100g
バナナ、ほうれん草など野菜(お好みで)
バナナ2本
塩麹(なくても良い)
小さじ2弱
このレシピの生い立ち
手づかみ食べで栄養もとれるものを作りました。 ヨーグルトでしか試していないのですが、お豆腐や豆乳に変えてもおいしいとおもいます。
1.
バナナや野菜以外の材料をぜんぶ混ぜる
2.
最後にお好みの具材を入れる。 ベースの生地を作って、色々な具材で何種類かつくると楽しいです!
3.
バナナなど入れてスイーツ系でも、 茹でほうれん草やかぼちゃなど入れておかず系でも、どちらも美味しいです
https://cookpad.com/recipe/6738193
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