文字サイズ:
小
中
大
印刷する
オートミールピザ
by purimaus
美味しいのにヘルシー♪ダイエット中でも安心のピザです。
コツ、ポイント
オートミール生地は粘りがでるまでしっかり混ぜると、モチっとした生地になります
材料
(2人分)
オートミール
60g
おからパウダー
大さじ2
ハーブ塩
小さじ1/2
水
150cc
オリーブオイル
大さじ1
ベーコン
50g
コーン
100g
ピーマン
1個
ブラックペッパー&チリペッパー
お好みで
ケチャップ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
ピザ用チーズ
適量
このレシピの生い立ち
ダイエット中ですが、ピザが食べたくて作ってみました。こんなに美味しく出来るとは!
1.
オートミールを水に浸して5分おく。おからパウダー・オリーブオイル・ハーブ塩を加えて、粘りが出るまで良く混ぜる
2.
ピーマンは千切りにし、ベーコンも細かく刻んでおく。
3.
フライパンを予熱し、クッキングペッパーをしく。オートミール生地を入れ、丸く形を整える。蓋をし、弱火で表面が固まるまで焼く
4.
ケチャップとマヨネーズは混ぜあわておく。表面が固まれば、ケチャップソースを表面に塗る。具材を全てトッピングする
5.
仕上げに、好みでブラックペッパーやチリペッパーをかける
https://cookpad.com/recipe/6741190
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.