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トマトヨーグルト
by ☆GSSQHY☆
フレッシュトマトより栄養価が高いカットトマトをヨーグルトに掛けるだけなんだけど美味しい〜の♬
材料
(1人分)
プレーンヨーグルト
適量
カットトマト(紙パックお勧め)
山盛り大さじ1〜2
砂糖
小さじ1
このレシピの生い立ち
トマトは美容、健康の為に良いとか…毎日簡単に食べ続ける為に!
1.
ヨーグルトの上にカットトマトをのせ、砂糖パラパラで完成!甘さはお好みで増減し、オリゴ糖や蜂蜜等に変えてもご自由にどうぞ♪
2.
お好みですが、お好きなオイルを掛けるのもgood吸収力UP♪
https://cookpad.com/recipe/6749429
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