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オクラの栄養は【オクラ、ゴマ油、チン】に載せました☆ 今年の始めに、柚子を木から全部収穫!蜂蜜漬けにしたり、皮は自然乾燥させプロセッサーで砕き、冷蔵庫に入れ保存して居ます。 オクラの滑りに、柚子粉が絡み美味しく出来上がりました☆