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市販の素で簡単旨い!麻婆こんにゃく
by 今井ななこ
市販の麻婆豆腐の素で作る、超~簡単!ごはんもビールも進む♪ボリュームも満足!低カロリーなおかず!麻婆こんにゃくです。
コツ、ポイント
蒟蒻はさっと茹でたら しっかり炒める!しっかり炒める事で味も染み込みやすくなります! 麻婆豆腐の素に水を加え じっくりしっかり蒟蒻に味を染み込ます。 お好みで五香粉や花椒や山椒などを加えると本格的!
材料
(約3人分)
蒟蒻
1枚250㌘
麻婆豆腐の素(挽き肉入りの物)
1パック3人分
ニンジン
1/2本
水
1カップ
白ネギ、サラダ油、万能ネギ、辣油や胡麻油、五香粉や花椒や山椒
適量お好み
このレシピの生い立ち
蒟蒻をメイン級なおかずにしたくて! 市販の麻婆豆腐の素で煮ただけで めちゃウマな一品になりました!
1.
蒟蒻は表面両面に軽く格子切りの切り込みを入れたら 縦に3等分に切り 手で小さく契ったら沸騰した湯でさっと茹でる
2.
フライパンに大1のサラダ油を入れ温めたら蒟蒻をいれ、蒟蒻に焼き色付くまで3分くらいしっかり炒める
3.
ニンジンを加え さっと炒める。(ニンジンは1㌢幅で3㌢の長さに棒状に切ります)
4.
ニンジンをさっと炒めたら水と麻婆豆腐の素を加え 中弱火で混ぜながら 蒟蒻に味が染み込むまでしっかり煮詰める
5.
煮汁がほぼなくなりそうになれば刻んだ白ネギを加えさっと混ぜる
6.
万能ネギを散らしました。お好みで辣油や胡麻油をかけても◎
7.
使用した材料。麻婆豆腐の素は挽き肉入りの物が◎蒟蒻は灰汁抜き不要の物でも1度さっと茹でると味も染み込みやすくなります
https://cookpad.com/recipe/6762777
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