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介護食&離乳食 お好み焼き
by chicoです!
材料は省略していますのでお好みでどうぞ♪
コツ、ポイント
お好み焼きを作った時に、1人分を分けるだけなので、野菜も食べれて超簡単メニュー♪
材料
(1人分(お好み焼きのタネはお好みで))
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薄力粉
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キャベツ
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シーフードミックス
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人参
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もやし
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乾燥小海老
ソース
適量
マヨネーズ
適量
おかか
適量
このレシピの生い立ち
我家はお好み焼きが定番メニューなので1人分を分けてミキサーにかけるだけのひと手間なので本当に簡単に作れます。
1.
お好みの材料を入れて、お好み焼きのタネを作る (省略します)
2.
⑴をお椀1杯弱をみるミキサーにかける。 (クレープ生地みたいになる)
3.
⑵をフライパンで焼いてソース、マヨネーズ、おかか乗せて完成。
https://cookpad.com/recipe/6766425
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