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脂質制限をしているので、手軽で油を使わないものを作るべく考えました。おから蒸しパンと一緒にお昼に食べることが多いです!ブロッコリーや薄揚げは冷凍のものを使えば、包丁要らずで洗い物も少なくてすみますよ!