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お手軽 ヘルシー バスチー風☆ねこにゃん
by えみんちゅー☆
市販の物よりカロリー控えめ! 罪悪感少なめで食べれるバスチーです(*´꒳`*) #低糖質#高タンパク質
コツ、ポイント
混ぜて焼くだけとっても簡単♪ しっかり混ぜた方がなめらかな仕上がりに。 お砂糖の量と焼き時間はお好みで調整してください。 よりヘルシーを求めるならバター抜きでも作れます!
材料
(小さめカップ8個分)
クリームチーズ
100g
オイコス(ギリシャヨーグルト)無糖
1個
バター
10g
卵
1個
パルスイート
大さじ1
このレシピの生い立ち
コンビニのバスチー好き♡ でもカロリーとか見ると食べちゃやばい気が、、 生クリームなしのレシピを参考にゼロシュガー使用で自分流にアレンジして作ってみました!
1.
今回使用したアイテム
2.
クリームチーズとバターを常温に戻し混ぜる
3.
❷にオイコス、パルスイート、卵も加えてよく混ぜる
4.
型に入れ180度に予熱したオーブンで30分焼く 今回はねこちゃんのシリコンカップで♪
5.
粗熱をとり冷蔵庫で冷やせば完成☆
https://cookpad.com/recipe/6775996
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