文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単・ヘルシー★オートミールキムチ雑炊
by とまぷり★
オートミールとキムチの簡単雑炊です♪ダイエットの一助にいかがですか?
コツ、ポイント
※使用するキムチの量はお好みで加減してください。
材料
(1人分)
オートミール
約30g
水
300cc
白菜キムチ
約30g
鶏ガラスープの素(顆粒)
小さじ1
ごま油
小さじ1
(お好みで)白いりごま、万能ねぎ等
適量
このレシピの生い立ち
食物繊維たっぷりのオートミールとキムチを使ったヘルシー・ダイエットメニューです♪ 夏に向かってともにがんばりましょう(^^♪
1.
キムチを粗く刻んでおきます。
2.
鍋にオートミール、水、鶏ガラスープの素を入れて煮立たせ、キムチを加え軽く混ぜ合わせたら完成です♪
3.
器に取り分けてからごま油を回しかけ、お好みで白いりごま、万能ねぎ等をかけてどうぞ!!
4.
2021.5.19 「キムチ雑炊」の人気検索トップ10入りしました♪ ありがとうございます!!
https://cookpad.com/recipe/6782915
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.