【働くママ】のお手軽料理(^^♪
味噌マヨソースが絶品!!
簡単、お手軽、超うまっ!!
野菜もたっぷり摂取が嬉しい1品!
コツ、ポイント
※淡白な魚、タラ。焼き魚じゃ喜ばない家族にも
これなら好評です!
※野菜もたっぷりとれてうれしい1品。
※味噌マヨソースと、とろ~りチーズの相性が
抜群ですよ!
このレシピの生い立ち
焼き魚じゃ喜ばないタラを美味しく!!
1.
タラをキッチンペパーに包みしっかり水分をとります。
4.
ピーマンは、輪切り。10g。
※お好みで増量しても良いと思います!
5.
コーンは、冷凍状態で40g。
※缶詰等冷凍以外のコーン使用の場合は、30~35gくらい。
6.
〇を混ぜ合わせて、味噌マヨソースを作り、材料の下準備はこんな感じです!
7.
白菜ともやしに、味噌マヨソース2/3量を混ぜます。
10.
とろけるチーズをたっぷりのせて、残しておいた味噌マヨソースをかけます。
トッピングに、コーンとピーマン。
11.
オーブン中段で焼きます。
(目安:200℃ 15分)
タラに火が通り、チーズがとろ~りとなればOK。
https://cookpad.com/recipe/6787651
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